怎样给幼儿园孩子上舞蹈课幼儿园中班舞蹈

2026-01-21 16:171052 捷思茵

一、怎样给幼儿园孩子上舞蹈课1、听音乐做律动、基本站位、10分钟。2.学习新舞蹈。。1、听音乐2、讲故事3、自由发挥想象动作。、15分钟，3、结束舞蹈、一段短的音乐，放松舒缓的动作结束。小班20分钟，中大班30分钟一节课、教案内容，1

一、怎样给幼儿园孩子上舞蹈课

1、听音乐做律动、基本站位、10分钟。

2.学习新舞蹈。。1、听音乐2、讲故事3、自由发挥想象动作。、15分钟，

3、结束舞蹈、一段短的音乐，放松舒缓的动作结束。小班20分钟，中大班30分钟一节课、

教案内容，

1、形体训练身韵。中、西结合实际即有芭蕾又有古典。、

2、舞蹈组合1、重点在老师要会技巧、言传身教和经验积累。

3，技巧的基础是练好倒立，而且开技巧前的起范儿很重要。比如手是扩指手型。手的方向、打侧手翻指尖对旁，前桥指尖向前，。在走技巧的过程中，每个技巧的发力点是哪里。身体的哪个部位发力，肌肉一定要收紧。能够让孩子们多做些腹背肌的练习……单腿前桥和单腿后桥

4，教前桥，先让学生练倒立。要求又轻又稳、崩腿崩脚尖，落到把杆上没有声音。倒立熟练之后在实行前桥的练习。让孩子做好预备姿势。准备做倒立，老师在旁边、当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰，让他知道什么地方用劲。老师一定要保护好孩子，练习舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了、有了一定的经验就好了。

5，教侧翻时脚打直、注意最开始出去的是往你手的方向落地、空中整个身体要保持直立。臀部要收。低头。双手也要成一条直线。不是往外甩开的。手脚要在一条线上、也就是脚要往内收、就是手的方向。注意学生腿弯是因为心虚、或者习惯性弯腿等原因。先让孩子把侧手翻玩好。等手翻玩的直了顺了就能带上力量了。直接就告诉他们----蹬腿、摆腿、提腰、展手。

幼儿园中班舞蹈

6。教古典舞中点翻身时头保持一个点不动，侧腰和后腰要挑住。这个不能放松。其实点翻就是从左边侧腰画个圈在回到左边侧腰的一个动作。只要你找到了腰的感觉。就会感觉很顺。如果越翻上身下的就越低，以致于感觉主力腿的压力重，转的很难受。找不到别人转的很顺的感觉是因为右边的侧腰和后胸腰没有用力。

7、教压腿时三种准确姿势

。1， .正压腿面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立。抬起左腿将脚跟放在肋木上。脚尖勾起、踝关节屈紧。两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直、挺腰。同时一定要收髋、这是很多人没有注意到的地方，上体前屈。向前向下做振压腿的动作、逐渐增大力量。然后换腿做。根据柔韧性水准，可依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖。

、2， .侧压腿身体侧对肋木等支撑物、右腿支撑、脚尖稍向外撇，左腿举起。脚跟放在肋木上、脚尖勾起，踝关节屈紧，右臂上举、左掌放在右胸前。两腿伸直。立腰，开髋，上体向左侧振压。髋部和腰部在这个练习中将得到锻炼。做这个动作易出现两腿不直、身体向前弯曲。所以在练习中应注意、支撑腿的脚尖外展，被压腿尽量向身体正前顶髋，左臂向里掖肩，右臂向上举。向头后伸展。同时。将腿向肩后方振压。幅度逐渐增大、直到脚尖能接触到后脑勺。

，3， .后压腿背对肋木，并腿站立。两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑，左腿提起、脚背搁在肋木上，脚面绷直。上体后屈，并做振压动作。左右腿交替实行。髋部、腰部和颈部能够得到练习。该动作要求双腿直膝、支撑脚要全脚着地，脚趾抓地，挺胸、展髋、腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲、所以可请同伴帮忙顶起自己被压腿的膝盖。用一只手下压腰、髋。协助把腰挺直。压腿的五大注意事项压腿时为了避免拉伤或者跌倒、一定要注意以下5要、。1， .要稳------单腿站立时必须站稳，能有个扶手、避免摇晃失重跌倒、，2。 .要轻------压腿用力不能过猛。以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤，。3。 .要缓------压腿的动作宜缓慢、、4， .要短------每次3、5分钟即可，。5， .要松-----压腿之后不要马上就结束锻炼，还要做一些踢腿练习来放松调整。

二、幼儿园大班六一舞蹈文案

六一儿童节是一个属于孩子们的节日，在这个特别的日子，我们的大班小朋友们带来了一场别开生面的舞蹈表演，展现了他们独特的风采和天真纯洁的童心。他们穿上了五颜六色的服装，音乐响起，他们跳起了欢快的舞蹈，咿呀呀的歌声响彻整个幼儿园。他们的舞姿舒展流畅，动作规范有力，配合默契，充满着活力和朝气。这场舞蹈表演，也展现了我们幼儿园小朋友们的团结协作精神和创造力，让我们倍感欣慰和感动。我们相信，在今后的成长中，这些孩子们会继续勇敢前行，为梦想奋斗，成为更好的自己。