一、奔跑吧消失的柱子是哪一期奔跑吧消失的柱子是第三季第七期。原因是这一期中,成员们需要在某个区域内奔跑,但该区域内有数个柱子,其中一个柱子会在一定时间后消失,成员们需要留意这个柱子的时间并避开它,这也是这一期的一大看点。同时,消失的柱子也增
中考足球评分标准 中考体育评分标准
一、中考足球评分标准足球中考评分标准:考生站在起点线后准备。发令后,考生运球向前,依次绕杆;球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,再运球通过终点线;人与球均越过终点线后,计时停止。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),
一、中考足球评分标准
足球中考评分标准:考生站在起点线后准备。发令后,考生运球向前,依次绕杆;球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,再运球通过终点线;人与球均越过终点线后,计时停止。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。
二、中考体育特长生八百米多少及格
1、中考体育特长生八百米4分55秒及格
2、首先中考男子长跑考的是1000米而不是800米,中考长跑男子1000米的及格成绩是4'55"。根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定:初中、高中、大学各年级都测试耐力跑,男生测试1000米跑,女生测试800米跑。初三年级的男生中考1000米长跑的成绩等级:
3、及格(60分):4'55"
4、良好(80分):4'05"
5、优秀(90分):3'50"
6、满分(100分):3'40"
三、初中体育特长生400米标准
中考400米1分30秒及格。
1、400米标准时间:体育生是55秒±2秒,普通学生是1分07秒±8秒。
2、200米标准时间:体育生是23秒7、8到23秒,普通学生是24到35秒。
3、1500米标准时间:体育生4分45秒,普通学生5分30秒。
400米是一个对运动员的综合素质要求最高的运动项目,因为400米有两个弯道,如果你弯道的技术不好的话,很可能在弯道的地方被对手甩开而再也追不上了。
400米不是全速跑完全程,而是要合理地分配你的体能,一般都是在最后一个弯道入弯以后开始全速奔跑到冲刺,而直道是一个保持出弯速度能力的最好体现。

首先你要将自己的体能合理的分配好,以每个阶段划分标准,到什么样的阶段我用什么样的速度,只有这样,你才能合理地去完成400米。

起跑到第一个弯道全速,弯道稍微减速(如果全速容易犯规),第一直道跑95%力量,高重心大步,出弯后稍微加大自己的步频和步幅,这样速度提升了但不浪费体能。
四、中考体育分数怎么算
1. 中考体育分数是需要计算的。
2. 中考体育分数的计算方法是将学生在1000米长跑、50米短跑、跳远、引体向上、仰卧起坐等项目中的成绩进行加权平均,其中1000米长跑和50米短跑的成绩占比较大。
3. 中考体育分数的计算方法可以帮助学生了解自己在体育方面的表现,并且在考试中取得更好的成绩。
此外,学生可以通过参加体育锻炼和训练来提高自己的体育成绩,从而提高中考的总分数。
五、2021中考体考评分标准
1、2021年中考体考必考项为跳绳(满分10分),男子1000米、女子800米长跑(满分25分),抽考项为立定跳远(满分20分),选考为篮球、足球、排球任选一(满分为15分)。具体分值见下表。
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