马拉松的难度排名马拉松比赛成绩如何排名

2026-01-21 01:073933 闵烟

马拉松的难度排名1、长城马拉松最非常著名的长城马拉松，在每年五月都有机会在中国标志性的长城上举行。比赛包括5,164个石阶要攀爬和经过极窄的通道，导致大多数人完成时间在五到七个小时之间。可以想象，因为在一个人口超过13亿的国家举行，该马拉松

马拉松的难度排名

1、长城马拉松

最非常著名的长城马拉松，在每年五月都有机会在中国标志性的长城上举行。比赛包括5,164个石阶要攀爬和经过极窄的通道，导致大多数人完成时间在五到七个小时之间。可以想象，因为在一个人口超过13亿的国家举行，该马拉松的参加者相当踊跃。

自1999年成立以来，长城马拉松已成为世界上最具挑战性的马拉松之一。沿着人类最伟大的纪念碑，进行人生中最苛刻的马拉松比赛。自1999年首届长城马拉松赛以来，该领域已经稳步发展，成为一个由来自50多个国家的2,500名选手组成的畅销赛事。长城马拉松赛提供三种距离：马拉松，半程马拉松和8.5公里的Fun Run。

2、南极冰上马拉松

南极冰上马拉松是世界上最南端的同类比赛。在高海拔和低温的情况下，对于胆小的人来说到现场就是个挑战。参加费用约为20,000美元，参加者可能需要一两张信用卡才能注册。

这场比赛提出了一个真正的南极挑战，其中包括整个冰雪条件，平均风寒温度为-20℃，以及可能要应对强大的Katabatic风。此外，活动在700米的海拔高度举行。

3、珠穆朗玛峰马拉松

丹增希拉里珠穆朗玛马拉松是世界上海拔最高的马拉松，比赛从海拔5364米的位置开始。在开始比赛之前，参加者必须进行为期14天的徒步旅行到大本营，就当作热身赛。

丹增希拉里珠穆朗玛峰马拉松是一项国际高海拔冒险体育赛事，在山顶举行。珠穆朗玛峰大本营每年5月29日在Khumbu山谷。来自世界各地的跑步者可以参加他们想要的类别：60公里Extreme Ultra、42公里全程马拉松和21公里半程马拉松。丹增希拉里珠穆朗玛马拉松赛不仅仅是一项赛事，它是一生一次的体验。

4、印加足迹马拉松

印加足迹马拉松是世界上最困难的马拉松赛。随着地势的极端倾斜和下降，这个跑场估计相当于连续跑两场艰苦的马拉松一样，但是当你穿越传奇的印加失落之城的终点线时，它将是值得的。

秘鲁马丘比丘的印加古道马拉松是一次冒险马拉松之旅。这个马拉松提供两个史诗般的赛道选择：美丽的山径运行以及秘鲁独特的冒险和旅游。亮点是世界上最艰难的马拉松之一以及最美丽的南美马拉松比赛以及马丘比丘的终点线。

马拉松比赛成绩如何排名

根据《中国马拉松及相关运动大众选手等级评定标准及实施办法》规定，全程马拉松项目分四个精英级、一级、二级、三级四个等级，设置多个年龄组，部分年龄组各等级成绩进行排名

1、29岁以下：

男子：精英级3小时24分，一级4小时3分，二级4小时53分，三级完赛；

女子：精英级3小时48分，一级4小时25分，二级5小时17分，三级完赛。

2、30-34岁：

男子：精英级3小时25分，一级4小时4分，二级4小时54分，三级完赛；

女子：精英级3小时49分，一级4小时26分，二级5小时18分，三级完赛。

3、35-39岁：

男子：精英级3小时26分，一级4小时5分，二级4小时55分，三级完赛；

女子：精英级3小时50分，一级4小时27分，二级5小时19分，三级完赛。

马拉松的难度排名马拉松比赛成绩如何排名