中国长跑纪录第一人张国伟,云南鹤庆人,白族。其是我国第一个在亚洲获得10000米和5000米冠军的人,也是我国突破10000米29分钟大关、5000米14分钟和3000米8分钟大关的第一人。张国伟先后参加过全国和国际比赛50多次,刷新并保持
打篮球的全部犯规规则有哪些 求篮球中一些犯规动作和术语
打篮球的全部犯规规则有哪些1、打手犯规一、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规;在对手跳起投篮最后一刻,防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下,破坏他的投篮节奏与感觉,干扰投篮者的动作等,这也算打手犯规。二、在进攻方「准
打篮球的全部犯规规则有哪些
1、打手犯规
一、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规;在对手跳起投篮最后一刻,防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下,破坏他的投篮节奏与感觉,干扰投篮者的动作等,这也算打手犯规。
二、在进攻方「准备收球」攻击篮框,亦即已经明显有攻篮企图的时候,被防守方拉手或打手,都称之「投篮犯规」,要执行罚球;此时,依出手动作位置执行球进加罚一次、罚球二次、罚球三次等。所谓「攻篮企图」是指,准备收球、裁判响哨,持球者还继续要「完成攻篮动作」;
三、在抄球时,裁判需要看清楚的是,防守者下手抄球的那一瞬间,不是一碰手就吹犯规。因为依规则上来说,持球时,手指跟手掌都算球的一部分;只要不是故意去打手、不严重的话就不需要吹判,以保证比赛应有节奏、顺畅性。
四、很多球员都会用背后抄球,就是等运球者过人后再从背后去捞、拨球;此处,只要碰到手肘、手臂等,甚至身体和运球者接触通常都算犯规。
五、防守者被进攻者过人后,来不及反应、跟随,而作出拉人动作、扯衣服等也算犯规;包括篮底下争抢篮板,某一方会作些「拉住」对手手肘、腰部、压肩膀小动作等都是犯规。
六、防守者伸长手臂抵住持球者身体;然后,当持球者持球由下往上摆,持球者持球之手投篮或挥舞动作,这也是犯规(圆柱体侵犯)。此时,依该动作是传导球或投篮,而进行相关判罚。
2、推人犯规
一、较常见的就是出手去「推、挤、拱」对方的推人犯规;例如篮底下争抢篮板,多数会先「推人」再去抢球,这是犯规。
二、争抢篮板球时,被卡在后面的球员试图跳起去抢球,而越过已卡好位子球员的圆柱体也算推人。

三、防守球员手举高,但试图「用身体下肢腿部」去推、顶对手。
四、进攻球员为了卡到好位置要球「推挤」防守球员。
五、防守球员为了不让进攻者卡到好位子,或者,阻挠空手进攻球员占据有利的位子等,进而伸出手去推挤进攻者,这些都是「推人」犯规。
六、防守人没有站好位或第一步已被进攻球员先占据,但是防守者还坚持想去阻挡进攻者的行进方向;尽管防守者双脚虽已站定位,但身体「上半部、侧身」又试图去阻止进攻球员皆是阻挡犯规。
七、非法阻挡:进攻队员没站好位,然后试图去帮队友挡人而「造成冲撞、身体接触」等,算进攻犯规。
八、当进攻球员跳起接球时,防守者不得在进攻球员跳起后侵占其起落路线、位置;否则造成推人犯规。
九、进攻攻击篮框者,不论上篮、跳投或扣篮等动作,在该球员跳起瞬间对该球员的身体侵犯,属于「投篮犯规」。
十、有些球员会以假摔来骗取裁判吹撞人犯规;第一次要先给予警告,如有再犯,可判技术犯规。
3、进攻侵人犯规
一、防守球员先站好位置,并保有垂直圆柱体,而进攻者仍试图冲撞;这一种的身体接触,称「进攻犯规」。
二、进攻者在投篮或上篮时,故意用非持球的手「架开防守者」称进攻犯规。
三、在禁区篮底下,进攻球员用屁股或肩膀去顶开已占好位置的防守者,甚至,用非持球手「推开防守者」,以上皆称进攻犯规。
四、进攻球员持球切入时,先用手肘、手臂「推开防守球员」,这也算进攻犯规的一种。
五、虽是进攻方,但是在争抢球时,为了保护球或争抢到球,进而「挥肘顶开」对手,也称进攻犯规。
4、技术犯规
一、当裁判的人,假如遇到有球员不服判决,你要好好跟他沟通,让他知道你为什么会这么判,是依照哪一条规则来判;你要了解,球场上不是裁判最大,裁判只是维持比赛的节奏跟公平性,替参与比赛的双方球员服务,裁判是「行政服务」人员。假如有球员不理会裁判的警告,马上执行「技术犯规」宣判。
二、假如有某一方球员,用语言或动作挑逗对手、包括恐吓、威胁对手皆是「技术犯规」。
三、甲方得分后,故意去触球迫使乙方没办法马上发球进行攻击,此延误比赛行为「第一次给予警告」,第二次可以判技术犯规。
四、假如有球员对裁判的判罚不服气,并且马上做出「夸张挑衅动作」,应该马上吹罚「技术犯规」;包括,对裁判的宣判做出不服气同时,明显的对场外物如篮架、椅子等做出发泄性的敲打等动作,都应该立即吹罚技术犯规。
5、违反体育道德犯规
一、比赛中的犯规,是针对人而不是针对球,甚至进而造成球员受伤等,皆可判罚「违反体育道德犯规」;执行罚球二次,完后再继续执行中线发球进攻。
二、甲方即将快攻瞬间,乙方球员眼见「来不及」,只好伸手向甲方球员拉扯衣物、或轻推甲方球员一下,以上皆称「故意犯规」。
三、甲方球员进攻时,疑似被打手犯规,在裁判没有响哨宣判情况,甲方球员在退防瞬间,气极败坏、不服气的马上对刚才对他打手的球员「推了一把」;此则属「违反体育道德犯规」;执行罚球二次,完后再继续执行中线发球进攻。
四、甲方球员进攻,乙方球员在防守时,不针对球而刻意以身体制造甲方球员可能摔伤动作;例如,在甲球员跳起上篮时,从其跳起的底下穿过;再例如甲方球员上篮时,刻意大力拉手的动作,或者,在甲方球员上篮瞬间的推人,刻意大力推人的动作,以上犯规虽是侵人,但是,都可能变成伤害性的情况,裁判需即时吹判「违反体育道德犯规」;执行罚球二次,完后再继续执行中线发球进攻。
五、甲方球员持球,刻意以「挥肘」动作恐吓乙方防守球员;此挥肘尽管没有侵犯乙方球员,即「挥空肘」,但是,裁判还是要宣判「违反体育道德犯规」。
六、假如甲方球员持球,刻意以「挥肘」动作恐吓乙方防守球员;此挥肘结果侵犯乙方球员,此时要宣判「夺权犯规」。假如乙方球员流血,裁判需要主动「申请暂停」;要求乙方球员下场止血,并告知乙方教练,需换人上场。假如乙方球员只是「轻微流血」,可以马上处理并止血情况;裁判不必强迫乙方教练换人,只要给予乙方防护员一些时间处理伤口即可。然后,将甲方球员驱逐出场,乙方球员所受伤害,甲方要付医疗经费;甲方球员还要负「刑事责任」
求篮球中一些犯规动作和术语
1、篮球术语 (1)扣篮(西el mate):运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
2、 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
3、 (3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后,这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。
4、 (4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
5、 (5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
6、 (6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
7、 (7)突破:运球超越防守人。
8、 (8)空切:进攻人空手向篮跑动。
9、 (9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。
10、 (10)盖帽(西el tapón):进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
11、 (11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位 置。
12、 (12)协防:协助同伴防守。
13、 (13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
14、 (14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
15、 (15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。
16、 (16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。
17、 (17)落位:在攻防转换时,攻地双方的布阵。
18、 (18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
19、 (19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
20、 (20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。
21、 (21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻。
22、 (22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。
23、 (23)换防:防止队员交换防守。
24、 (24)关门:邻近的两名防持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速选拔,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。
25、 (25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。
26、 (26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。
27、 (27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守掩护者的队员稍离对手,让同伴从自己的掩护队员之间穿过去,继续防住对手。
28、 (28)挡拆:为持球队友挡住防守队员。
29、 (29)空中接力:队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。
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