一、怎么进省队练跆拳道您好，要进省队练习跆拳道，你需要遵循以下步骤：1. 提高自己的技术水平：参加跆拳道培训班或寻找专业教练进行个别训练，不断学习和练习，提高自己的技术水平和竞技能力。2. 参加比赛并获得好成绩：参加各种级别的比赛，争取获得
东京奥运会混双乒乓球规则 东京奥运会乒乓球得分规则
2026-01-21 10:090654 瑞春晓
东京奥运会混双乒乓球规则1、比赛开始前：比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权。2、发球：发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负。获得发球权方确定第一发球者并先行站
东京奥运会混双乒乓球规则
1、比赛开始前：比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权。
2、发球：发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负。获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变。发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区，乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分。
3、比赛中：比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地。比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；而乒乓球触网则为好球。比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权，接发球者为此次发球者上次所接球的发球者。
4.乒乓球男女混合双打根据现规定是七局四胜制，每局11分制。
东京奥运会乒乓球得分规则
1、竞赛规则要点
2、发 球
3、（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
4、（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
5、（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
6、（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。
7、（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。
8、击 球
9、对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。
10、失 分
11、（1）未能合法发球；
12、（2）未能合法还击；
13、（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线。
14、（4）阻挡。
15、（5）连击。
16、（6）用不符合规则条款的拍面击球；
17、（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；
18、（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；
19、（9）不执拍手触及比赛台面；
20、（10）双打运动员击球次序错误；
21、（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
22、一局比赛
23、在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。
24、一场比赛
25、单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。
26、次序和方位
27、（1）在获得2分后，接球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。
28、（2）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
29、（3）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分后，接发球一方必须交换接发球次序。
30、（4）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。
31、间 歇
32、（1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。
33、（2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。
34、（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
相关文章
- 详细阅读
-
季后赛和附加赛的区别 NBA季后赛赛程规则详细阅读
季后赛和附加赛的区别季后赛和附加赛都是体育赛事中常见的术语。它们在各种运动中有不同的定义，以下是其中两种最普遍的定义和区别：1. 美式足球的季后赛和附加赛在美式足球中，季后赛是指赛季结束后，联盟中排名前几位的球队之间进行的淘汰赛，以确定年度
-
漯河出发旅游景点 漯河旅游景点大全详细阅读
一、漯河出发旅游景点漯河地处河南中南部，曾是有名的内陆特区，现在是全国食品名城、全国文明卫生城市。但就旅游业来说漯河没有太出名旅游景点，一般的景点有以下几个：1.漯河市区开源森林公园及河上街；2.漯河西城区罗湾古镇、湿地公园；3.漯河召陵区
-
2013款沃尔沃XC60更换什么标号机油 2013款xc60详细阅读
一、2013款沃尔沃XC60更换什么标号机油1、沃尔沃xc60机油型号一般使用 OW —40全合成机油。沃尔沃xc60使用的机油应根据当地使用条件和气温来决定调整使用的机油型号。2、机油,即发动机润滑油,被誉为汽车的血液,能对发动机起到润滑
-
王者荣耀S15赛季孙尚香末日机甲上线碎片商店是真的吗 孙尚香末日机甲详细阅读
一、王者荣耀S15赛季孙尚香末日机甲上线碎片商店是真的吗1、末日机甲是传说皮肤的。一般都不会在。皮肤商店，孙尚香的其他皮肤有一款是在的的。。2、不过其他应该不会，孙尚香是最多皮肤，很多都非常好，不过除了孙尚香的不会出现但是目前的，有荣耀典藏
-
中通快递承包网点押金是多少 中通快递营业网点详细阅读
一、中通快递承包网点押金是多少据我所知，中通快递承包网点的押金标准因地区不同而各不相同。我无法给出确切的数字。一般来说，中通快递承包网点的押金较高，主要是因为其快递服务的品牌以及承包网点所承担的责任较重。同时，中通快递的业务量较大，需要大量
-
赏析梁祝 小提琴梁祝详细阅读
一、赏析梁祝1、《梁祝》以其婉约、大气、唯美、感人至深为主要特点，成为被世界所感动的著名乐曲，架起了一个中国与世界良好互通的桥梁，其艺术品位为世人所称赞。《梁祝》以中国四大著名民间故事《梁山伯与祝英台》为蓝本，向大家讲述了一个凄美的中国式爱
-
2021竹仙洞开吗 珠海竹仙洞详细阅读
一、2021竹仙洞开吗2021竹仙洞全天开放。竹仙洞坐落于珠海市南屏将军山与湾仔加林山之间，是珠海市重点风景旅游区之一。景区内奇石叠立，山泉潺潺，竹木蓊郁，相传古时曾有人在此修炼成仙，仙人在石上留下了一串串脚印，从此人们将此地称为“足仙洞”
-
广东有地震带吗 广州地震刚刚地震了详细阅读
一、广东有地震带吗有的。东南沿海地区可以划分为7个地震活动带，其中5个区带全部或部分在广东省内。具体如下：1、泉汕地震带从广东汕头地区沿海岸线侧经泉州地区向东北延伸至温州。2、河源邵武地震带以河源—邵武断裂带为主干线。3、莲花山地震带沿莲
-
亚洲御姐排行 亚洲十大美女排行榜详细阅读
一、亚洲御姐排行1、日本美女一直在世界各国美女中独树一帜，其中最具代表性的莫过于元气少女和性感御姐，虽然现在是90后和00后小鲜花的天下，但当年许多70后女明星更是完成了从少女到御姐的完美过渡，这些美女都是身姿妖娆、妩媚动人的御姐范儿。2、
-
哈尔滨商业大学制药工程是哪个校区 哈尔滨商业大学图书馆详细阅读
一、哈尔滨商业大学制药工程是哪个校区在南校区。 1. 哈尔滨商业大学的南校区有以下专业：国际经济与贸易、金融学、会计学、财务管理、市场营销、物流管理、电子商务、信息管理与信息系统、人力资源管理、旅游管理、酒店管理、工商管理、公共事业管理、法